具体的方法，参见如下的介绍。
1):!command
不退出vim，并执行shell命令command，将命令输出显示在vim的命令区域，不会改变当前编辑的文件的内容。
例如
:!ls -l
特别的可以运行:!bash来启动一个bash shell并执行命令，不需要退出vim
2):r !command
将shell命令command的结果插入到当前行的下一行
例如
:r !date，读取系统时间并插入到当前行的下一行。
3):起始行号,结束行号 !command
将起始行号和结束行号指定的范围中的内容输入到shell命令command处理，并将处理结果替换起始行号和结束行号指定的范围中的内容。
例如
:62,72 !sort，将62行到72行的内容进行排序
可以只指定起始行，例如:62 !tr [a-z] [A-Z]，将62行的小写字母转为大写字母
当前光标所在行，除可以指定行号外，也可以用.表示，例如:. !tr [a-z] [A-Z]，将当前行的小写转为大写。
4):起始行号,结束行号 w !command
起始行号和结束行号所指定的范围的内容作为命令command的输入。不会改变当前编辑的文件的内容。
例如
:62,72 w !sort，将62行到72行的内容进行排序，但排序的结果并不会直接输出到当前编辑的文件中，而是显示在vim敲命令的区域。
特殊的可以下面这么用
:62 w !bash，将会把第62行的内容作为bash命令来执行并显示结果，而且不会改变当前编辑的文件的内容。
同样的:. w !bash，将当前行的内容作为bash命令来执行
例如52行内容为ls -l
那么输入:52 w !bash就跟执行!ls -l是一样的效果，如果你用的shell是bash shell。
如果输入的是:52 !bash，那么会把第52行的内容也就是ls -l作为命令执行，同时命令的输出结果会替换第52行的内容，注意其中的区别。
把以上介绍的方法，在vim编辑窗口中实际练习下吧，牢固掌握后，会让工作效率大幅提高的。