phpmyadmin4系列通通加载缓慢的最终原因是最近phpmyadmin的官网经常打不开，而phpmyadmin页面会自动检查官网上的程序版本更新，所以当你进入phpmyadmin管理页面点击数据库的时候phpmyadmin一直在尝试连接官网从而把整个打开过程拖得很慢。
解决方法：
不让phpmyadmin检查更新，找到phpmyadmin目录下version_check.php文件。
具体修改：
上面代码是通过注释掉else{......}中间这段来取消phpmyadmin连接官网version.json来检查更新
修改完后phpmyadmin马上又回到秒开了。
附，另一个网友的解决方法
第一步:
# 文件名 ./libraries/Util.class.php 文件.
# 查找
return strftime($date, $timestamp);
# 替换成如下代码:
if(extension_loaded('gettext'))
return strftime($date, $timestamp);
# 中国区这样设置.
date_default_timezone_set('UTC');
return gmdate('Y-m-d H:i:s', $timestamp + 28800);
#原理: 本地化时间格式化需要gettext支持, 假如你的环境没有开启此功能, 将会返回乱码, 影响#phpmyadmin ajax的处理. 本测试在phpmyadmin 4.0.2 php 5.5.0 环境上验证通过.
# 第二步: ./version_check.php文件.
$save = true;
$file = 'http://www.phpmyadmin.net/home_page/version.json';
if (ini_get('allow_url_fopen')) {
$response = file_get_contents($file);
} else if (function_exists('curl_init')) {
$curl_handle = curl_init($file);
curl_setopt($curl_handle, CURLOPT_RETURNTRANSFER, 1);
$response = curl_exec($curl_handle);
}
# 将上面这些代码删除或者注释掉. 原因是官方已挂, 这检查升级花费30秒时间.
# 现在退出后, 再登录访问, 看看是不是已经秒开了?
# 大家试试吧.